Afgelopen week zag mijn sportweek er iets anders uit dan normaal. Dit kwam onder andere door het weer en doordat ik me niet zo fit voelde. Ik deel weer met jullie wat ik heb gedaan. Maandag 8 maart 2021 Maandag heb ik krachttraining gedaan. Ik had door de regen namelijk geen zin om te gaan […]
Tag: Sport
18 maart
11 maart
Mijn Sportdagboek nr. 147
Sporten Fit blijven, fit worden, Hardlopen, Krachttraining, Sport, sportdagboek, Sporten, sporten tijdens corona, thuis krachttraining, thuis trainen, Training vanuit huis
4 maart
Mijn Sportdagboek nr. 146
Sporten buikspieren trainen, Full body workout, Hardlopen, Jarig, Jessica Smith, Krachttraining, Sport, sportdagboek, Sporten, sporten met youtube videok, thuis krachttraining
25 februari
Mijn Sportdagboek nr. 145
Sporten Afvallen, Fit blijven, fit worden, Hardlopen, Sport, Sporten, thuis sporten, thuis trainen, trainen met videoDe afgelopen week heb ik eindelijk weer hardgelopen. De sneeuw was namelijk weg (YES EINDELIJK!), dus ik durfde het weer aan. Maandag 15 februari 2021 Maandag heb ik niet gesport. Dinsdag 16 februari 2021 Dinsdag heb ik krachttraining gedaan. Ik heb mijn training aangepast en doe nu twee video’s. Zo zag mijn training eruit: 22 […]
18 februari
Mijn Sportdagboek nr.144
Sporten fitness hoepel, hoepelen, Krachttraining, Mijn sportdagboek, Paardrijden, Sport, sportdagboek, SportenAfgelopen week lag er natuurlijk sneeuw. Daardoor durfde ik niet te gaan hardlopen. Wel heb ik krachttraining gedaan. Maandag 8 februari 2021 Maandag heb ik Liz lopend naar de basisschool gebracht. Verder heb ik niet gesport. Dinsdag 9 februari 2021 Dinsdag heb ik behalve het wandelen naar school niet gesport. Woensdag 10 februari 2021 Woensdag […]
11 februari
Mijn Sportdagboek nr. 143
Sporten corona, fit blijven tijdens lockdown, fit de lockdown door, Hardlopen, Krachttraining, Sport, Sporten, sporten tijdens corona, thuis krachttraining, thuis sporten
4 februari
Mijn Sportdagboek nr. 142
Sporten Afvallen, cardio training, Fit blijven, fit worden, Hardlopen, In shape, Krachttraining, Sport, sportdagboek, sporten tijdens corona, sporttips, thuis krachttraining, thuis sporten
31 januari
Mijn Sportdagboek nr. 141
Sporten Hardlopen, Hardlopen tijdens corona, Krachttraining, Mijn sportdagboek, Sport, sportdagboek, sporten en corona, thuis krachttraining
14 januari